O Balfoodheal
Vaše odborný zdroj informácií o výživovej diéte a zdravom životnom štýle
Náš príbeh a poslanie
Balfoodheal vznikla z hlbokého presvedčenia, že zdravá výživa je základom celkového zdravia a pohody. Naš tím sa skladá z nutritívnych špecialistov, redaktorov a zdravotníckych odborníkov, ktorí sa zaviazali poskytnúť čitateľom presnú, dôveryhodnú a praktickú informáciu o jedení a výživovej diéte.
Počas rokov sme si uvedomili, že veľa ľudí hľadá jasný, zrozumiteľný návod na zdravšie stravovanie. Naša misia je demystifikovať svet výživy a poskytnúť praktické menu, recepty a články, ktoré môžete skutočne aplikovať vo svojom každodennom živote.
Vieme, že každý človeň je iný. Preto sa zameriavame na rôznorodý obsah, ktorý oslúži pokročilých aj úplných začiatočníkov. Naším cieľom je byť najbezpečnejším a najviacej čítaným zdrojom informácií o zdravej výžive na Slovensku.
Naše základné hodnoty
Tieto hodnoty tvoria jádro všetkého, čo robíme, a vedú našu prácu každý deň.
Presnosť a pravdivosť
Všetky našé články sú podložené výskumom a faktami. Nikdy neponúkame zavádzajúce alebo neverifikovateľné tvrdenia.
Prístupnosť
Vážime si, že zdravá výživa by mala byť dostupná pre všetkých. Naši redaktori píšu zrozumiteľne a bez zbytočného odborného jazyku.
Starostlivosť a empátia
Počúvame naších čitateľov a snažíme sa porozumieť ich výzvam. Našim cieľom je byť ľudským a podporujúcim zdrojom.
Trvalo udržateľnosť
Propagujeme nákupné a stravovacia zvyky, ktoré sú dobré pre vás aj pre naš svet.
Náš tím
Poznajte odborníkov, ktorí za vami stoja.
Zuzana Nováková
Vedúca editorka a nutričná špecialista
Zuzana má viac ako 10 rokov skúseností v oblasti výživy a zdravého životného štýlu. Študovala nutričnú vedu v Bratislave a dodnes sa vzdelávala v najpokročilejších metódach. Je autorom väčšiny našich praktických menu plánov a recepčných článkov. Jej vrúcna a podporujúca prístup inšpiruje tisícky čitateľov každý mesiac.
Marián Dudáš
Vedúci redaktor obsahu a vedec
Marián pracuje s Balfoodheal od jej založenia a je garantom faktuálnej presnosti všetkých našich článkov. Je absolventom biológie a potravinárstva na Slovenskej technickej univerzite. Špecializuje sa na vedecky podložené články a má dar vysvetľovať zložité koncepty jednoduchým spôsobom. Jeho analýzy sú citované v desiatke slovenských a českých médií.
Katarína Lukáčová
Receptárka a kuchárka
Katarína je srdcom našej recepty sekcie. S bohatým skúsenosťou v profesionálnej kuchyni tvora jednoduché, chutné a výživové menu, ktoré si ľudia skutočne chcú uvariť. Jej tvorba vytvára presne tú rovnováhu medzi zdravím a chutí, ktorú jej čitatelia hľadajú. Jej video návody majú milióny videní na sociálnych sieťach.
Čo nás robí výnimočnými
Tieto principy nás rozlišujú od iných zdrojov informácií o výžive.
Dôkladný výskum
Každý článok podlieha viacnásobnej kontrole. Tvrdíme iba to, čo možno podporiť vedeckou literatúrou a overenými zdrojmi. Našich redaktorov vzdeláva pokračujúce vzdelávanie v oblasti výživy a zdravia.
Praktičné riešenia
Nezáleží nám len na teórii. Naše menu plány, recepty a tipy sú navrhnuté tak, aby sa dali ľahko implementovať do vášho každodenného života. Počítame s reálnymi výzvami, ktorým čelia naši čitatelia.
Komunita a spätná väzba
Sme v stálom dialógu s našimi čitateľmi. Vaše spätná väzba formuje náš obsah a pomáha nám zlepšovať sa. Každý e-mail, komentár a otázka je pre nás dôležitá.
Čo hovoria naši čitatelia
"Balfoodheal zmenila môj prístup k jídlu. Recepty sú jednoduché, zdravé a pre celú rodinu chutné. Po troch mesiacoch pozorujem zmenu v mojej energii a pocite. Nemôžem sa dočkať nového obsahu každý týždeň!"
Petra Horváthová
Banská Bystrica
"Ako zdravotnícky pracovník viem, aké množstvo desinformácií sa šíri o výžive. Balfoodheal je erfrešujúco presná a dôveryhodná. Jej články odporúčam svojim pacientom. Vynikajúci obsah!"
Ján Kováčik
Košice
Naše dosiahnutia
Článkov a recepčných návodov
Presný a overený obsah pre vašu zdravú výživu
Mesačných čitateľov
Komunita, ktorá dôveruje našim informáciám
Menu plánov
Podľa zdravotných cieľov a preferencií
Hodnotenie čitateľmi
Dôveryhodnosť je najväčšia naša sila
Naše pozadie a odbornosť
Založená na evidencii
Balfoodheal nie je len zástupcovský blog. Naši redaktori majú formálne vzdelanie v medicíne, výžive, biochemii a súvisiacich oblastiach. Dôsledne sledujeme posledný výskum a aktualizujeme náš obsah, keď sa objavujú nové vedecké zistenia.
Transparentnosť a zodpovednosť
Všetky naše články jasne uvádzajú zdroje. Nikdy neprinášame skryté reklamy ani placené články bez jasného označenia. Naši partneri sú vybraní pre ich kvalitu a spoľahlivosť, nie pre ich finančnú podporu.
Kontinuálny rozvoj
Vzdelávame sa neustále. Našich redaktorov vzdelávame prostredníctvom seminárov, konferencií a workshopov. Každý člen tímu sa zaviazal ostať na čele svojej disciplíny.
Pripojte sa k našej komunite
Bude nás potešiť, ak budete nasledovať naše noviny, articles a tipy. Staňte sa súčasťou komunity čitateľov, ktorí majú záujem o zdravú výživu a vedomý spôsob života.
Všetké otázky sú vítané
Máte otázku o našich článkoch? Chcete si pozrieť konkrétny obsah? Či vám chýba recept alebo téma? Teší nás počúť od vás.
Ďakujeme vašej dôvere
Naši prístup k výžive je jednoduchý: poskytnúť vám informácie, ktoré potrebujete na to, aby ste sa rozhodli vedomě. Viac než všetkého si ceníme vašej dôvery a predstavy, že sme vašim partnerom na ceste k lepšiemu zdraviu.